Thailand-Tagebuch! Tag 14: Another Work-Day in Paradise

 in Blog

Im heutigen Thailand-Tagebuch erfahrt ihr mehr über die neue Die Lochis X KISS FM Sendung und was heute in den Studios noch so passiert ist.

Daily Fitness Workout

„Es ist echt krass, wie anstrengend Sport sein kann, aber ich merke auf jeden fall jetzt schon eine Veränderung!“

Auch heute hieß es für eure Lieblingszwillinge wieder „Ran an den Speck!“. Um bei Let’s Dance fit zu sein, arbeiten Heiko und Roman morgens täglich mindestens eine Stunde an ihrem Körper. Auch in den Pausen, zwischen den Studio-Aufnahmen, wird ordentlich Sport gemacht – dazu gehören Dehnübungen, Ausdauer- und Kraft-Training. Unterstützung bekommen sie dabei von ihrem Personal-Coach Carmine. Und merken die Jungs schon eine körperliche Veränderung?„Es ist echt krass, wie anstrengend Sport sein kann, aber ich merke auf jeden fall jetzt schon eine Veränderung!“, meint Heiko. Mehr zu dem ganz normalen Fitness-Wahnsinn der Lochis seht ihr hier, in dem neuen DGNW-Video der Jungs: DGNW 2018 KW 05.

Die Lochis mit ihrem Personal Trainer Carmine

Die Lochis mit ihrem Personal Trainer Carmine

Meetings, Meetings Meetings

Nach dem Frühstück hieß es für die gesamte Crew erst mal ab zum Team-Meeting. Dort wurde besprochen, wie der Wochen-Plan aussieht, was alles fertig werden muss und wer welche Aufgaben übernimmt. Und eines können wir euch sagen: So ein Meeting kann ganz schön anstrengend sein! Die paradiesische Atmosphäre hier in Thailand in den Karma Sound Studios sorgt aber für viel frische Inspiration und neue Ideen, die es jetzt umzusetzen heißt.

Gruppen Meeting!

Gruppen Meeting!

Die neue Die Lochis X KISS FM Sendung kommt!

Auch diese Woche nehmen die Jungs für euch eine neue Folge der „Die Lochis X KISS FM“ Sendung auf. Dieses mal quatschen Roman und Heiko darüber, was sie in ihrer Freizeit so machen. Die Playlist zur Sendung haben die Jungs bereits gestern in einer ruhigen Minute fertiggestellt – das war ziemlich lustig, vor allem deswegen, weil Heiko und Roman unbedingt den einen oder anderen schrägen Song aus den 2000ern in der Playlist haben wollten. Und wir alle kennen das: fängt man erst mal an ältere Lieder zu hören, verfängt man sich in einer endlos Schleife von Hits aus den 2000er Jahren. Welche Songs nun wirklich in der Playlist gelandet sind, hört ihr wie immer am Donnerstag um 17 Uhr hier im Livestream oder hier auf der Webseite von KISS FM.

Radioshow in the making!

Radioshow in the making!

Nach der KissFM Aufnahme ging’s natürlich direkt wieder ins Studio, um weiter am Album zu arbeiten – es liegt noch einiges vor uns und auch wenn heute viele Meetings anstanden wird am Nachmittag & Abend weiter am neuen Album gearbeitet!

To be continued…

Wir sind gespannt wie sich die Jungs weiterhin im Training schlagen werden! Was hier in Thailand noch so passiert, erfahrt ihr morgen im neuen Thailand-Tagebuch mit exklusiven Bildern und Einblicken in den Studio-Alltag.

Empfohlene Beiträge
DGNW 2018 KW 05Thailand Tagebuch Tag 15 die lochis am schwimmen